トライアスロンの前半戦がだいたい落ち着きましたね！
後半戦にレースを控えている方、準備はいかがですか？

特に海や川で泳ぐオープンウォータースイム（OWS）に不安な方が多いと思いますので、、、
千葉県トライアスロン連合主催のOWSセミナーを開催します!
ご興味があればぜひご参加ください♪

テーマは「海に強い泳ぎを手に入れよう！」

プールで速くても海になると力を発揮できない方、
逆にプールはそんな・・・だけど海だとなんだか速い！
みなさんはどちらですか？
海で泳ぐときはちょっとしたコツで速く泳ぐことができます。

また、いきなり海で泳ぐのは怖い…ですよね。
今回は円形1周300mのプールを利用してのセミナーです。
プールでより実戦に近い感覚でトレーニングしてみましょう。

もちろん、ウエットスーツの着用も可能です！(今回のセミナーはウエット着用必須です）
ウエットスーツを着用すると速く泳ぐことができます。
でも、ウエットスーツに慣れてなかったり、着用方法が間違ってると、逆に泳ぎにくかったり、
独特な圧迫感で苦しくなりレース中にパニックになる可能性もあります。
ぜひ！レース前にウエットスーツを着用して泳いで慣れてみましょう。

会場は稲毛海浜公園プールです。
JR稲毛駅よりバスで約15分。
車だとお台場から約40分！もちろん駐車場もあります！

ご参加、お待ちしてまーす♪

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【千葉県トライアスロン連合オープンウォータースイム講習会】

日時：9月6日（日）15時～17時30分
場所：稲毛海浜公園プール　
定員：50名、中学生以上
内容：海の知識、OWSテクニック、ウエットスーツの着脱方法、集団泳
参加費：2000円（CTU登録者）、3000円（その他）
講師：太田麻衣子（TeamAOYAMA）、吉越慎吾（スポーツクラブNAS）
詳細・申込：ＣＴＵホームページ
http://www.keiyo-isc.org/ctu/ows-aqua

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昨日からいなげの浜ＯＷＳスクール（京葉インター主催）が開催されています。
私も８月は全て指導協力させていただきます。
※7月26日、8月2日、9日、16日、23日／全て土曜日開催（既に定員になっている回もあります。）

こういったセミナーを受けて、準備万全でレースのスタートを迎えてください。

不安なことがあればご質問くださいね。
みなさんが無事に完走されるようにアドバイスさせていただきます！