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| ( ! ) Warning: mysql_real_escape_string(): A link to the server could not be established in /home/users/1/bgf667/web/mailifejp/wp-content/plugins/statpress/statpress.php on line 1191 | ||||
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| ( ! ) Warning: mysql_real_escape_string(): Permission denied in /home/users/1/bgf667/web/mailifejp/wp-content/plugins/statpress/statpress.php on line 1194 | ||||
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| ( ! ) Warning: mysql_real_escape_string(): A link to the server could not be established in /home/users/1/bgf667/web/mailifejp/wp-content/plugins/statpress/statpress.php on line 1194 | ||||
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| 1 | 0.0001 | 219904 | {main}( ) | .../index.php:0 |
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| ( ! ) Warning: mysql_real_escape_string(): A link to the server could not be established in /home/users/1/bgf667/web/mailifejp/wp-content/plugins/statpress/statpress.php on line 1197 | ||||
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| 1 | 0.0001 | 219904 | {main}( ) | .../index.php:0 |
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【千葉県トライアスロン連合スプリングジュニアキャンプ】
春休みの3月30日(月)に千葉県トライアスロン連合主催で
小学生を対象としたジュニアキャンプ(練習会)を行います！
詳細は追ってご案内させていただきますが、朝8時30集合、15時解散予定です。
平日なのでご参加が難しい方もいらっしゃるかと思いますが、
年度の締めにぜひご参加いただければと思います♪
このキャンプは親御さんも参加OKとなっておりますので、
親子一緒に楽しくトレーニングしていきましょう！
もちろん！見学だけでもお出かけされに行かれてもOKです♪
正式なご案内まで少々お待ちくださいませ^^
本日の稲毛ランニング教室は・・・
リラックスした腕振りと骨盤周りのドリルを多めに入れて、
脱力しつつもダイナミックな走りを作っていきました♪
ひとつのドリルとして、
スキップを高く飛んでから走るというのがあります。
最大限にお尻とハムストリングを伸縮させることにより、
実際に走るときの動きでも伸びのある走りになってきます。
教室で走るコースでは富士通陸上部の選手も走られていて、みんなで観察！
特にケニア？の選手の動きがしなやかで惚れ惚れしました。
軽く走っているように見えるのにすごく速い！
遅れて日本人選手がやってきたのですが、全然走り方が違いましたね。
明日東京マラソンに出られる2人を囲んでパシャり♪
黄色い方はスカイツリー役ってことで。
稲毛ランニング教室の3月スケジュールです！
初心者の方から、フォーム改善、タイムアップをされたい方まで
どなたでもご参加できますので、ぜひ一緒に走りましょう♪
■3月14日（土）10:15～12:00
集合場所：検見川の浜無料駐車場（千葉西高校隣）
内容：ランニング基礎ドリル、マイペース走
■3月14日（土）15:15～17:00
集合場所：検見川の浜無料駐車場（千葉西高校隣）
内容：ランニングドリル、JOG、階段TT
■3月18日（水）10:15～12:00
集合場所：検見川の浜無料駐車場（千葉西高校隣）
内容：ランニング基礎ドリル、マイペース走
■3月18日（水）19:15～21:00
集合場所：なかよし公園
内容：ランニングドリル、レクリエーション、JOG
